Service 04

Coaching individuel

Un accompagnement personnalisé, à distance ou en présentiel, pour clarifier vos objectifs, lever vos blocages et installer des comportements durables.

Révélez votre potentiel

Le coaching individuel n'est pas un conseil de plus : c'est un espace de travail où vous reprenez la main sur vos décisions. Séance après séance, nous transformons vos intentions en comportements concrets, avec les outils de la PNL et un suivi mesurable.

Notre approche

Six leviers de transformation

Écoute active

Un coach attentif qui vous comprend et vous motive, sans jugement ni prêt-à-penser.

Analyse des comportements

Comprenez vos schémas de pensée et agissez de manière proactive pour un changement durable.

Confiance et motivation

Renforcez votre confiance en vous et trouvez les ressources intérieures nécessaires pour avancer.

Atteinte d'objectifs

Fixez vos buts et réalisez-les avec un soutien continu et des points de suivi réguliers.

Techniques de PNL puissantes

Reprogrammez votre esprit, dépassez vos croyances limitantes et adoptez des comportements positifs.

Approche personnalisée

Chaque séance est spécifiquement adaptée à votre situation, vos besoins et vos aspirations.

Ce que vous en retirez

Des résultats visibles dès les premières séances

Clarification de vos objectifs personnels et professionnels
Libération des émotions négatives et des blocages
Meilleure communication et relations interpersonnelles
Augmentation de votre résilience face aux défis
Développement de votre confiance en vous
Équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

Nos offres

Trois formules, un même sérieux

Toutes les formules sont disponibles en coaching à distance ou en présentiel, à Montréal.

Instant de clarté

Une session unique pour découvrir le coaching et identifier vos objectifs personnels.

1 session de 60 minutes
À distance ou en présentiel
Évaluation des besoins, conseils personnalisés et mise en place d'un plan d'action initial.

S'inscrire

Le plus choisi

Parcours progressif

Un programme de trois sessions pour approfondir vos objectifs et travailler des compétences spécifiques.

3 sessions de 60 minutes
À distance ou en présentiel
Suivi personnalisé, exercices pratiques et outils pour surmonter les obstacles.

S'inscrire

Saga de changement

Un parcours complet de cinq sessions pour une transformation durable et un accompagnement sur le long terme.

5 sessions de 60 minutes
À distance ou en présentiel
Coach dédié tout au long du parcours, suivi des progrès et recommandations adaptées à chaque étape.

S'inscrire

Séances de 60 minutes

Rythme adapté

Montréal ou visio

Vous choisissez

Confidentialité totale

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